第2回 組手・型の講習会のお知らせ

技術委員会主催の「組手・型の講習会」の案内が届きましたのでお知らせ致します。
参加希望者は下記案内をご確認の上、配信メールに記載されたリンク先の申込書からお申込み下さい。

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◆第2回 組手・型の講習会

下記内容をテーマに実施します。
前回同様多数参加下さいますよう宜しくお願いします。

・第2回キックミットを使用した組手の自力をつける講習会（コンビネーション編）
・白帯から参加できる審査に向けた初級型の講習会

＜期日＞
令和5年5月14日(日)

＜場所＞
久喜市総合体育館　3階武道場

＜日程及び内容＞
・受付／12:00
・稽古／受付終了後～　

(1)全体指導（館長指導）
三戦立ち、前屈立ち、丁後屈立ちによる基本と移動稽古

(2)班別指導（館長、技術委員指導）
①組手班（館長指導）
キックミットを使用した組手の自力をつける稽古
・どの道場でも実践できる2人1組で行う6つの基本メニュー
・基本メニューを復習後、3つのコンビネーションミット練習
※体力的に難しい初級者は型稽古に参加してください。
②型班（技術委員会指導員）
・帯別に太極その1、太極その3、平安その1を行う。
※初級者の審査に役立つよう前屈立ちの移動稽古を丁寧に指導する。
※初級者でなく参加する場合は、平安その2～その5まで参加者に応じて指導する。

＜参加資格＞
・極真館の会員であること。
・組手班はキックミットをしっかりと持つことができる者

＜申込み＞
参加希望者は、配信メールに記載されたリンク先の申込書からお申込み下さい。

＜その他＞
(1)組手班では、キックミットを1人1組持参すること。（当時の貸し出しはありません。）
(2)組手班ではサポーター類、各自持参すること。
(3)今回は棒術の指導は行いません。
(4)新型コロナ感染予防のため、37,5度以上ある場合や体調のよくない場合は参加をご遠慮ください。マスクの着用は任意とします。

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詳細については配信メールにてご確認下さい。

どうぞ宜しくお願い致します。