サマータイム終了のお知らせ

7月から行われていた夏季短縮稽古（サマータイム）は、9月いっぱいで終了致します。
10月1日からは通常の稽古時間に戻りますので、お間違いの無い様宜しくお願い致します。

＜熊谷道場＞

■火曜
PM4:30～5:45　少年部第一部（幼年から小2）
PM6:00～7:15　少年部第二部（小3から小6）
PM7:40～9:10　一般部（中学生以上）
PM9:20～10:00　特別クラス（武器術・裏技・意拳）

■木曜
PM4:30～5:45　少年部第一部（幼年から小2）
PM6:00～7:15　少年部第二部（小3から小6）
PM7:40～9:10　一般部（中学生以上）
PM9:20～10:00　自主トレ時間として開放

■土曜
PM7:40～9:10　一般部（中学生以上）
PM9:20～10:00　自主トレ時間として開放


＜行田道場＞

■月曜
PM4:30～5:45　少年部第一部（幼年から小2）
PM6:00～7:15　少年部第二部（小3から小6）
PM7:40～9:10　一般部（中学生以上）
PM9:20～10:00　特別クラス（武器術・裏技・意拳）

■水曜
PM7:40～9:10　一般部
PM9:20～10:00　自主トレ時間として開放

■金曜
PM4:30～5:45　少年部第一部（幼年から小2）
PM6:00～7:15　少年部第二部（小3から小6）
PM7:40～9:10　一般部（中学生以上）
PM9:20～10:00　自主トレ時間として開放

埼玉県北地区型講習会のお知らせ

下記の通り、秋季錬成大会に向けた内容で埼玉県北地区型講習会を開催致します。
近隣の支部から有志が集まり集中的に稽古しますので、意識を高める良い機会になるかと思います。
興味の有る方は是非ご参加下さい。

＜主催＞
極真館埼玉県北支部

＜会場＞
極真館武州北支部（江南町柔道場）
※熊谷市江南総合グラウンド（熊谷市押切2436番地）内

＜日程及び内容＞
日時／10月12日(土)

【第一部】AM9:30～12:00
◆内容
①型上達の為の基本移動等
②型／太極その1、太極その3、平安その1、平安その2、撃砕小、大城の棍
※大城の棍は希望者のみ行います。各自六尺棒をご用意下さい。
◆対象：小学生以上から一般まで(段級は問いません)

【第二部】PM13:00～15:30
◆内容
①型上達の為の基本移動等
②型／撃砕小、最破、征遠鎮、観空、大城の棍、習氏の棍
※大城の棍、習氏の棍は希望者のみ行います。各自六尺棒をご用意下さい。
◆対象：4級以上の中学生以上
※上記対象者以外でも、希望者は参加して頂いて結構です。

＜指導＞
技術委員会副委員長 石島正英、他（技術委員、埼玉県北支部正指導員）

＜申込＞
道場配布の申込用紙にてお申込み下さい。
・締切り　10/8日(火)

＜その他＞
(1)第一部と第二部の間には、1時間のお昼休憩をとります。両部門に参加する場合は各自昼食を準備して下さい。
(2)参加にあたっては全ての対象型を知らなくても構いません。型の順番を指導するような内容ではありませんが、真似をしながら取り組む形でも宜しければ、後学のためにも是非ご参加下さい。
(3)進行状況によっては、上記全ての予定内容を着手できない可能性もあります。その点につきましては予めご了承下さい。

以上、ご確認の程どうぞ宜しくお願い致します。

10月の土曜特別プログラムスケジュール

10月の土曜特別プログラムのスケジュールをお知らせ致します。

参加希望の方はご確認をお願い致します。

＜日程＞

10月26日（土）

＜場所＞
熊谷道場

＜内容＞

※今後は、今までよりも開始時刻が1時間遅くなります。ご注意下さい。

・PM3:00～4:00
　　型競技向け選手会
・PM4:30～5:30
　　組手競技向け選手会
　※必要な物：サポータ類、縄跳び
・PM6:00～7:00
　　棒術競技向け選手会
　※必要な物：六尺棒、ハイパー棒（希望者）

＜参加資格＞
競技での活躍を目指す者
※少年・一般、及び段級は問いません
※棒術競技向け選手会については、原則4級以上、または既に棒術の取り組みを始めている者が対象となります。
※各プログラムは個別での参加も可能ですし、全てに参加して頂く事も可能です。

どうぞ宜しくお願い致します。

首席師範特別稽古のお知らせ

首席師範特別稽古の案内が届きましたので、お知らせ致します。
参加希望者は下記内容をご確認の上、道場配布の申込用紙にてお申込み下さい。

＜期日＞
10月6日(日)

＜場所＞
久喜市総合体育館武道場

＜日程及び内容＞
・受付／12:00
・講習／12:10～15:00 　テーマ～攻撃力のある組手～
(1)全体練習1
・三戦立ち、前屈立ちの基本練習と組手の動きについて
・前蹴り上達のための練習方法
(2)全体練習2
・キックミットを使った突き蹴りの威力をつける練習
・試合時間に応じた動ける体を作る練習
(3)班別練習
・白帯から黒帯まで、さらに少年部から壮年部までを小グループに分けて技術委員がグループごとに指導します。
・グループごとに課題を持って必ず１つ以上の技術を持ち帰れるように指導します。

＜参加資格＞
極真館の会員であること。小学生以上で帯は問いません。

＜申込み＞
道場配布の申込用紙にてお申込み下さい。

・〆切　10月1日（火）
※当日の受付は支部でまとめて行いますので、個人では不要です。

＜その他＞
(1)組手に必要なサポーター類やヘッドガードなど各自準備すること。
(2)キックミットを各自一組準備すること（所属道場にて貸し出し致します）。
(3)指導中安全面には充分に注意しますが、講習中の事故について責任は負いかねますので、予めご了承下さい。

以上、ご確認の程どうぞ宜しくお願い致します。

審査日休館のお知らせ

9月7日（土）の熊谷道場は、埼玉県北支部審査会の為、通常の稽古は全てお休みとなります。

どうぞご了承下さい。