参加希望者は下記内容をご確認の上、
<期日>
10月6日(日)
<場所>
久喜市総合体育館武道場
<日程及び内容>
・受付/12:00
・講習/12:10~15:00 テーマ~攻撃力のある組手~
(1)全体練習1
・三戦立ち、前屈立ちの基本練習と組手の動きについて
・前蹴り上達のための練習方法
(2)全体練習2
・キックミットを使った突き蹴りの威力をつける練習
・試合時間に応じた動ける体を作る練習
(3)班別練習
・白帯から黒帯まで、
・
<参加資格>
極真館の会員であること。小学生以上で帯は問いません。
<申込み>
道場配布の申込用紙にてお申込み下さい。
・〆切 10月1日(火)
※当日の受付は支部でまとめて行いますので、個人では不要です。
<その他>
(1) 組手に必要なサポーター類やヘッドガードなど各自準備すること。
(2)キックミットを各自一組準備すること( 所属道場にて貸し出し致します)。
(3)指導中安全面には充分に注意しますが、 講習中の事故について責任は負いかねますので、 予めご了承下さい。
※当日の受付は支部でまとめて行いますので、個人では不要です。
<その他>
(1)
(2)キックミットを各自一組準備すること(
(3)指導中安全面には充分に注意しますが、
以上、ご確認の程どうぞ宜しくお願い致します。