オンライン稽古開始のお知らせ

この度、道場休館中の対応策として、ZOOMを使用したオンライン稽古を開始する事となりました。

通常の稽古時間よりは短い30分の稽古となりますが、下記のテーマで取り組む予定です。

＜オンライン稽古のテーマ＞

１，型の順番を覚える事を目的とした稽古

２，組手向けの補助トレーニング（補強、受返し、シャドートレーンングなど）
３，初級者向けクラス

とりあえず、来週の稽古を次のようなスケジュールで開催致しますので、自分の段級で覚えるべき型や、個別に覚えたい型をお選び頂き、自由に参加して下さい。

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■4月20日（月）

・クラス１　PM17：00～17：30

　内容： 初級者向けクラス

　対象：白帯から小豆帯（無級から9級）

・クラス２　 PM18：00～18：30

　内容：平安その３、撃砕小

　対象：黄緑帯から緑帯（4級～3級）

■4月21日（火）

・クラス１　PM17：00～17：30

　内容：平安その１、十字形

　対象：水色帯から青帯（8級から7級）

・クラス２　 PM18：00～18：30

　内容：平安その４、内歩進初段、什の型その２

　対象：茶帯（2級）

■4月23日（木）

・クラス１　 PM17：00～17：30

　内容： 初級者向けクラス

　対象： 白帯から小豆帯（無級から9級）

・クラス２　 PM18：00～18：30

　内容：平安その５、最破

　対象：茶帯＋銀線（1級）

　

■4月24日（金）

・クラス１　 PM17：00～17：30

　内容： 平安その２、什の型その１

　対象：黄色帯から藤色帯（6級～5級）

・クラス２　 PM18：00～18：30

　内容：征遠鎮

　対象：黒帯（有段者）

　

■4月25日（土）

・クラス１　 PM17：00～17：30

　内容： 組手向け補助トレーニング

　対象：帯問わず誰でも参加可能

・クラス２　 PM18：00～18：30

　内容：観空

　対象： 黒帯（有段者）

※参加にあたってはIDとパスワードが必要になります。詳細は配信したメールにてご確認下さい。

※参加にあたっては、道着でも動きやすい格好でも構いませんが、参加した皆様の姿や背景は、他の参加者の画面にも映ります（集団で行うテレビ電話みたいな感じです）。プライバシーの点から、映ってもさしつかえない格好や場所を選んで参加して下さい。  

※来週以降のスケジュールについては、決まり次第あらためてお知らせ致します。

※時間制限の都合上、準備体操は各自事前に済ませておいて下さい。

※道場にはネット環境が無いため、石島の自宅より指導させて頂きます。予めご了承下さい。

＜確認＞

参加にあたってはZOOMアプリが必要です。

下記動画を参考にインストールと設定をお願い致します。

■総本部チャンネル
オンライン稽古使い方講座【ZOOM】
https://www.youtube.com/watch?v=uK7Gv4_23Ek

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初めての試みなので、上手く行かない点も多々出てくるかと思いますが、まずは行動してみたいと思います。

どうぞ宜しくお願い致します。

緊急事態宣言下での今後の方針と対策について

総本部道場より、昨日ご連絡しました動画配信や、その他休館期間中の対策についての詳細が発表されましたので、補足説明致します。

長文になりますが、下記についてご確認をお願い致します。

1、 Youtubeでの自宅で出来る稽古を配信
極真館総本部でチャンネルを開設して、在宅稽古が出来る内容を配信致します。
予定では月〜土(日・祝日は除く、ゴールデンウィークは検討中)　15時〜配信の予定です。
内容は・基本稽古・その場で出来る移動稽古・補強・組手稽古・型稽古・武器術稽古
・幼年向けの簡単な運動、稽古・親子で出来る稽古等（10分〜30分程度の動画）を予定しております。

極真館チャンネルは下記URLより、チャンネルのページを開いてチャンネル登録していただくと登録されます。

https://www.youtube.com/channel/UCurY9fAmsSsx0uSZBcaek7g

※発令会見後に配信された予告動画。

https://www.youtube.com/watch?v=l7x3sBhFE7w&feature=youtu.be
（スティーブンセガール氏からのメッセージあり）

2、ZOOMを利用しての無料オンライン館長セミナー
月謝をお支払い頂いている会員のみを対象とした、ZOOMを利用しての館長無料オンラインセミナーを開催致します。

※参加にはZOOMというアプリをダウンロードして頂く必要があります。

※受信側(生徒)はアカウント登録の必要はありません。

※1回1000人まで対応可能
■開催予定日

・関東 4月18日（土）少年部 17：00〜17：30　一般部 19：30〜20：00
・関西 4月25日（土）少年部 17：00〜17：30　一般部 19：30〜20：00
※状況を見て継続して開催する予定です

また、上記ZOOMアプリを活用した、埼玉県北支部自体のオンライン稽古も検討中です。

詳細が決まりましたら、追って連絡致します。

以上、どうぞ宜しくお願い致します。

緊急事態宣言を受けての道場休館のお知らせ

門下生の皆様へ

新型コロナウィルス感染拡大に伴い、皆様方におかれましても日々大変な思いをされている事と思います。
本日夕方、ついに政府より緊急事態宣言が発表される予定ですが、それに伴い、明日8日（水）から5月6日までの間、道場は休館する事となりました。
誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承頂けますようお願い申し上げます。

・休館期間：4月8日（水）～5月6日（水・祝）

そこで、期間中、道場で稽古できない代わりに自宅で稽古ができるよう、極真館では稽古用の30分動画を配信することとなりました。
明日の水曜日から始まり、毎週月・水・金曜日に配信する予定です。
また30分のメインとなる動画の他にも、15分程の幼年部向け動画・補強チャレンジ動画・館長稽古動画などを、日曜日を除き、できるだけ毎日配信してゆく予定です。
休館中にはおいては、是非、この動画をご活用いただき、道場稽古に代えて稽古に励んで頂ければ幸いです。

■極真館チャンネル【自宅稽古用動画】
　https://www.youtube.com/channel/UCurY9fAmsSsx0uSZBcaek7g

門下生の皆様とご家族の皆様方のご無事を願っております。
くれぐれも体調を崩さぬようご自愛ください。

マスク着用の義務化について

門下生の皆様へ

いつもお世話になりまして有難うございます。

さて、猛威を振るう新型コロナウィルスの感染拡大が、どんどん深刻化しております。

悪化する現状をふまえ、本日より当面の間は、必ずマスクを着用して稽古に参加することを義務付けする事に致します。

また、発熱や咳などの風邪症状が出ている場合は、稽古への参加をお控え頂き、回復した後あらためて稽古に励んで頂けますようお願い致します。

尚、マスクの着用がないまま出席した場合には、稽古自体の参加はご遠慮頂き、後ろで見学していただく形で対応させて頂きます。

このようなお願いをすることは、こちらとしても大変心苦しい限りですが、深刻化する状況の中、門下生の皆様方が少しでも不安を解消して稽古に取り組めるよう、何卒ご理解とご協力をお願い致します。

もし、マスクが手に入らない場合には、自作の物を使用して頂いても構いません。

飛沫が飛び散らないようにして頂ければ結構です。

※You Tubeなどでは、キッチンペーパーなどを利用したマスクの作り方がたくさん出ていますので、参考にして下さい。

ご不便をおかけして誠に申し訳ありませんが、ご理解ご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。