極真館技術委員会主催の組手講習会の案内が届きましたので、お知らせ致します。
参加希望者は、下記内容をご確認の上、道場配布の申込用紙にてお申し込み下さい。
＜期日＞
9月8日(日)
＜場所＞
久喜市総合体育館武道場(全面使用)
＜日程及び内容＞
・受付／12:00
・講習／12:10～15:00
◇テーマ「腰を落とし、間合いを生かした組手の稽古」
(1)全体練習1
・三戦立ち、前屈立ちの基本練習と組手の動きについて
・送り足、追い足、退き足、開き足による間合いの指導
(2)全体練習2
・キックミットを使った突き蹴りの威力をつける練習
・試合時間に応じた動ける体を作る練習
(3)班別練習
・白帯から黒帯まで、さらに少年部から壮年部までを小グループに分けて、技術委員がグループごとに指導します。
・グループごとに課題を持って必ず1つ以上の技術を持ち帰れるように指導します。
＜参加資格＞
極真館の会員であること。小学生以上で帯は問いません。
＜申込み＞
道場配布の申込用紙にてお申し込み下さい。
※当日の受付は支部でまとめて行いますので、個人での受付は不要です。
＜〆切＞
8月30日(金)
＜その他＞
(1)組手に必要なサポーター類やパンチンググローブ、ヘッドガードなど各自準備すること。
(2)キックミットを各自一組準備すること。(所属道場で準備しても可)
(3)指導中安全面には充分に注意しますが、講習中の事故について責任は負いかねますので、予めご了承下さい。
以上、ご確認の程どうぞ宜しくお願い致します。