技術委員会主催の「組手講習会」の案内が届きましたので、お知らせ致します。
今回は「試合に役立つ突き蹴りの強化練習法について」というテーマで、初心者から選手クラスまでの組手技術向上を目的とした内容で行われます。
参加希望者は下記内容をご確認の上、道場配布の申込用紙にてお申込み下さい。
＜期日＞
平成30年6月24日(日)
＜場所＞
久喜市総合体育館武道場（全面使用）
＜日程及び内容＞
・受付／12:00
・講習／12:10～15:00
(1)全体練習1
※三戦立ち、前屈立ちの基本練習と組手の動きについて
※送り足による間合いの指導
(2)全体練習2
※キックミットを使った突き蹴りの威力をつける練習
※試合時間に応じた動ける体を作る練習
(3)班別練習
※白帯から黒帯まで、さらに少年部から壮年部までを小グループに分けて、技術委員がグループごとに指導します。
※グループごとに課題を持って必ず1つ以上の技術を持ち帰れるように指導します。
＜参加資格＞
極真館の会員であること。小学生以上で帯は問いません。
＜申込み＞
道場配布の申込用紙にて参加料を添えて申し込んで下さい。
・〆切り 6月19日（火）
※当日の受付は支部でまとめて行いますので、個人では不要です。
＜その他＞
(1)組手に必要なサポーター類やパンチンググローブ、ヘッドガードなど各自準備すること。
(2)キックミットを各自一組準備すること。
(3)指導中安全面には充分に注意しますが、講習中の事故について責任は負いかねますので、予めご了承下さい。必ず各自スポーツ保健等に加入しておいてください。
以上、ご確認の程どうぞ宜しくお願い致します。